Cours de Yoga à l'Île d'Orléans
Horaire des cours et activités
Le Triangle de l’île offre des cours de yoga à la carte. L’offre peut varier au fil des saisons.
Pour connaître l’horaire complet des cours et des activités bien-être et pleine conscience, consultez notre page Facebook.
Yoga Slow Flow
Une pratique fluide, lente et consciente qui invite à explorer les postures en profondeur.
Le cours commence et se termine avec une courte méditation.
Dates :
À partir du vendredi 15 mai 2026
Votre professeure : Celeste Bliss
Céleste Bliss est enseignante de yoga, praticienne en massage yoga thaï, danseuse de tango et artiste de cirque de formation. Son parcours l’a menée à explorer le corps comme un espace d’écoute et de présence, où le mouvement émerge des sensations et de la respiration.
Formée en arts du cirque, notamment en contorsion et trapèze, elle a développé très tôt une relation intime avec la souplesse, la force et l’intelligence du corps.
À travers le yoga, le massage yoga thaï et l’enseignement de l’étirement conscient, Céleste a cultivé une approche douce et intuitive du mouvement. Ses classes invitent à ralentir, à habiter pleinement le corps et à retrouver une fluidité naturelle à travers des transitions conscientes, des respirations profondes et une attention portée aux sensations.
Elle propose un espace bienveillant où chacun.e peut explorer sa pratique à son rythme, dans une recherche de présence, d’ancrage et de liberté dans le mouvement.
Soins holistiques
Horaire des soins de massothérapie
Le Triangle de l’Île offre des services de massothérapie les jeudi et vendredi.
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Services de massothérapie
Les soins de massothérapie invitent le corps et l’esprit à se déposer, à s’ouvrir et à respirer autrement, dans une harmonie consciente. Porté par le calme naturel de l’Île d’Orléans, près du fleuve et enveloppés par la nature, le travail corporel prend une profondeur toute particulière.
Lieu : sous-sol du Studio du Triangle de l’île (Porte B)
Pour réserver votre séance et en apprendre davantage sur les soins offerts :
Le Studio de l'Île
Notre bâtiment écologique, lumineux et multifonctionnel peut accueillir jusqu’à 15 yogis et une vingtaine de personnes assises.
Magnifique espace chaleureux, propice au réconfort et à la détente, notre studio est le lieu idéal pour une pratique personnelle ou bien un atelier en groupe.
Il est possible de réserver le studio pour des retraites bien-être, yoga, méditation et autres pratiques, des événements corporatifs ou des ateliers artistiques. Pour en savoir plus, consultez notre offre de location de salle.
Bienvenue aux professeur(e)s qui désirent offrir des cours sur une base régulière dans notre studio. Pour offrir vos services à travers le Studio de l’Île, écrivez-nous.
